とんでん鍼灸整骨院 院長ブログ

札幌にあるとんでん鍼灸整骨院・院長のブログです

腰痛

脊柱管狭窄症と腸腰筋について

目次 脊柱管狭窄の特徴 脊柱管狭窄症の原因 腰部の前面に位置する腸腰筋 腸腰筋の硬さが脊柱管狭窄を悪化させる!? 腸腰筋アプローチで姿勢を変える 脊柱管狭窄の特徴 歩くと足がだるくなって座りたくなる。 少し休むとまた歩ける。 前屈まえかがみになると…